autor Elda

Emri:

Elda

Artikuj:

4

Neni

• Si ta bëni veten të humbni peshë në shtëpi
  Mënyrat për ta detyruar veten të humbni peshë: gjeni një nxitje, rreshtoni detyrat dhe shkruani ato, bëni vizualizim.
  8 Janar 2022
• Rripat e dobësimit, llojet, kundërindikacionet
  Nëse nuk e keni provuar ende një rrip dobësimi për veten tuaj, ju rekomandojmë që së pari të njiheni me llojet e tyre, të studioni të gjitha avantazhet dhe disavantazhet e përshkruara në artikull dhe vetëm atëherë të zgjidhni atë më optimalin për veten tuaj.
  15 Dhjetor 2021
• Ne po kërkojmë mënyrën më të lehtë për të humbur peshë: dietë me shalqi - minus 10 kg në javë
  Dieta me shalqi mund t'ju ndihmojë të humbni deri në minus 10 kg në javë - është një mënyrë efektive për të humbur peshë, e cila është e mrekullueshme për gjysmën e dytë të gushtit.
  9 Nëntori 2021
• Si të humbni peshë në bel dhe të stomakut për një kohë të GJATË?
  Efektive dietë dhe stërvitje për humbje peshe bark dhe palët.
  28 Prill 2020